فهرستِ مطالب

دکتر نوید گلپایگانی دکتر نوید گلپایگانی دکتر نوید گلپایگانی · 1402/9/19 15:27 · خواندن 2 دقیقه

مقدمه

داستانِ افرادِ مشهور

این داستان‌ها از کجا می‌آیند؟

حال چه رویکردی را برای این کتاب در نظر بگیریم؟

فصلِ اوّل: بنویس تا اتّفاق بیفتد

برق انداختنِ نارگیل‌ها

پیدا کردنِ یک بازاریابِ موفق و حرفه‌ای

فصلِ دوّم: دانستنِ این‌که به‌دنبالِ چه هستید: تعیینِ اهداف

داستانِ مارک

سکّوهای ردیفِ آخر

یک امرِ بدیهی

برقراریِ یک تماسِ شغلی

بَرعکس نوشتن

حس کردنِ خدا

اکنون نوبتِ شماست

فصلِ سوّم: جمع‌آوری ایده‌ها: صندوقِ پیشنهاداتِ مغز

دفترِ خبر

تغییرِ گفتگو

گردآوریِ تحسین‌ها، گنجینه‌ای که می‌توانید روی آن حساب کنید

اکنون جاهای خالی را پُر کنید

حالا نوبتِ شماست

فصلِ چهارم: آماده شدن برای دریافت

داستانِ گلوریا

نامه‌ها چطور شروع می‌شوند

می‌خواهید بدانید نامه نوشتن از کجا شروع شد؟

چیزهای غیرضروری را حذف کنید

آرزوی روزِ تولّد

تصوّر کردنِ ملاقات‌ها

حالا نوبتِ شماست

فصلِ پنجم: صحبت کردن در مورد ترس و احساس

داستانِ جانین

زندگی یک تصمیم است

مکانی برای پارک کردنِ نگرانی‌ها

نوشتن، فاصله‌ها را حفظ می‌کند

تصویرِ بزرگ

سفر به سلامت

برجِ حوادث

چرا باید از ترس‌ها بنویسیم؟

حالا نوبتِ شماست

فصلِ ششم: رها شدن: نوشتن برای رسیدن به راهِ‌حل

غرغر کردن هم خوب است

داستان نان

راهِ‌حل

حالا نوبتِ شماست

فصلِ هفتم: کار را ساده کنید: لیست بگیرید

داستانِ سیدنی

چرا لیست گرفتن مهم است و مفید واقع می‌شود؟

حالا نوبتِ شماست

فصلِ هشتم: روی نتیجه متمرکز شوید

به‌یاد داشته باشید که شما یک استخر می‌خواهید

پیش به سوی ماورای نتیجه

آن بالای بالا، طبقه‌ی آخر را می‌خواهم

پرده‌برداشتن از «چرا» در زیرِ نقابِ «چی»

حالا نوبتِ شماست

فصلِ نهم: محیطِ اطرافِ‌تان را تغییر بدهید: رفتنِ کنارِ آب برای نوشتن

یک حسِ طنزِ کیهانی

ایجادِ محیطی برای رشدِ خلاقیت

حالا نوبتِ شماست

فصلِ دهم: زندگیِ روزانه‌ی خود را بنویسید

داستانِ ران

تعیینِ اهدافِ روزانه در نوشته‌ها

جمع‌آوریِ واژه‌های حکیمانه و نغز

خودِتان را به جریانِ زندگی بسپارید

حذفِ بعضی از مواردِ فهرستِ اهداف

ثبتِ بعضی از مواردِ فهرستِ اهداف

ثبتِ جملاتِ تأکیدی در مقایسه با بیانِ آن‌ها

تغذیه‌ی ذهنِ درونی

حالا نوبتِ شماست

 

لطفاً جهتِ مشاهده نمودنِ ادامه‌ی فهرست، به ادامه‌ی مطلب مراجعه نمایید.

 

فصلِ یازدهم: متعهد شدن

داستانِ بیل

بنویس، بنویس

این کار چطور ممکن شد؟

گردهمایی

چرا بنویسیم؟

تکاملی تمام‌عیار

حالا نوبتِ شماست

فصلِ دوازدهم: روی هم چیدنِ اهداف: بالا بردنِ موانع

داستانِ قفسِ توپِ مارک

گسترشِ محدویت‌های دورانِ کودکی

انتقالِ موفقیت

استعاره سازی

فرستادنِ بشر به کُره‌ی ماه

حالا نوبتِ شماست

فصلِ سیزدهم: تشکیل یک گروه: برای چه و چه موقع؟

گروهِ سیمور

راز

هنرِ آرزو

از دوناتِ خود چشم بَرندارید

حل کردنِ مشکلِ چالشِ جدید

ما به‌عقب بَرمی‌گردیم

حالا نوبتِ شماست

فصلِ چهاردهم: در دست گرفتنِ ابتکارِ عمل

داستانِ ماریا

در جست‌وجوی یک عمل

پیش‌قدم شدنِ ماریا

تصاحب و محافظت از ذخایرِ ملّی

نوشتن است که چرخ‌ها را به حرکت درمی‌آورد

صفحاتی که پیشگویی می‌گویند

حالا نوبتِ شماست

حالا نوبتِ شماست

فصلِ پانزدهم: نامه نوشتن به خدا

اجازه بدهید قلم خودش جواب بدهد

گرفتنِ پاسخ‌های غیرمستقیم

شارلوت جین

تشکّر و قدردانی کردن

دیوارِ ندبه

حالا نوبتِ شماست

فصلِ شانزدهم: هر مقاومتی دلیلی دارد

داستانِ ترینا

رسیدن به اصلِ معمّا

حالا نوبتِ شماست

فصلِ هفدهم: خَلقِ یک مراسم آیینی

داستانِ الین

مراسمِ پیکان

بخشِ اکولوژیک جنوبِ کالیفرنیا

جهشِ پلّه‌ای

حالا نوبتِ شماست

فصلِ هجدهم: رها کردن و ایجادِ تعادل

رسیدن به سطحِ عمیق‌تر

حالا نوبتِ شماست

فصلِ نوزدهم: شکرگزاری

سپاسگزاری به‌صورتِ آگاهانه

به‌خاطرِ هرچه که دارید شکرگزار باشید

پرداختِ صورت‌حساب با سپاس و قدردانی

حالا نوبتِ شماست

فصلِ بیستم: تحملِ شکست

کشفِ سایرِ راه‌ها برای رسیدن به موفقیت

تغییرِ نقاطِ قوّتِ معز

مراقب باشید

خبر خوبی برایِ‌تان دارم

سخن پایانی